65 大卡 無花果宏量營養素 無花果微量營養素 DV：每日攝取量參考值 無花果建議攝取量 每日不多於4個 無花果功效 腸胃消化 無花果含有可溶性和非溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化，並防止便秘。 一項針對150名 便秘 型腸易激綜合徵患者的 研究 顯示，每天食用無花果乾能顯著改善便秘情況。 心血管健康 無花果的纖維不但能促進腸胃消化，更有助去除血管中多餘的膽固醇。 當多餘的膽固醇在血管內壁積聚，便會形成斑塊，使血管收窄，令血液流動受阻，引致 高血壓 。 無花果可以減少 膽固醇 在血管中的沉積，從而降低患心血管疾病的風險。 豐富微量營養素 無花果含有不同的微量營養素（如鈣、 鉀 、 維他命C 等），有助增強身體防禦和保持骨骼健康。
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
五倫 是指父子、兄弟、夫婦、君臣、朋友，包括父子有親、長幼有序、夫婦有別、君臣有義、朋友有信； 八德 是指孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥。 五倫八德，人倫之道也，這是人應當具備的基本道德，為人應該遵守 為人之道 ，人道完成而可達天道矣。 人道不修與禽獸何異。 中文名 五倫八德 屬 性 做人標準 分 類 五倫、八德 相關名詞 天理人慾 目錄 1 做人的標準 2 五倫説明 父子有親 長幼有序 夫婦有別 君臣有義 朋友有信 3 八德 做人的標準 認識超越時空的大自然運行法則，此之謂道； 教導人類如何順從大自然的法則，不違越的做人，此之謂德。 周朝 ，享國八百年，就是實施 仁政 ，以五倫"，"八德"來治理天下!
原文 【原句】："鍥而舍之，朽木不折；鍥而不捨，金石可鏤"。 康熙御筆《鍥而不捨》 【內容】：積土成山，風雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，聖心備焉。 故 不積跬步 ，無以至千里；不積小流，無以成江海。 騏驥一躍，不能十步； 駑馬十駕，功在不捨 。 鍥而舍之，朽木不折；鍥而不捨，金石可鏤。
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1. 風景 ．百度[引用日期2016-01-21] 2. 徐中舒．甲骨文字典（第二版）：四川辭書出版社，2006. 風景指的是供觀賞的自然風光、景物，包括自然景觀和人文景觀。. 風景是由光對物的反映所顯露出來的一種景象。. 猶言風光或景物、景色等，含義廣泛。. 在中國古書 ...
杨绛：情绪不好，是你格局太小 墨Cognize 1.格局越小，情绪越糟，一个人脾气好的背后，都藏着的是大格局。 2.心大了，任何事都是小事；心小了，任何事都是大事。 3.你的问题主要在于读书不多，而想得太多。 4.人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 5.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。 6.越是聪明人，越要懂得下笨功夫。 7.你的生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。 8.生命的意义在于设身处地替别人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。 9.人生就像一场游戏，只有玩得起的人才能活得潇洒。 10.有些事情，不说出来比说出来好。 11.最沉重的负担压在我们的肩上，最美好的风景留在我们的心里。 12.你的心态决定你的命运，你的态度决定你的未来。
台灣民間有些傳說，去世的家人可能會在頭七天，化為昆蟲返回家中。 因此，在喪事期間若看到昆蟲或動物，往往不會動手捕殺，因為他們深信這些昆蟲是已故親人的化身。 最近，有名網友分享了，他外公葬禮時的一段故事，數年前，他們發現外公似乎化身成一隻蝙蝠回來，一po上臉書，引發了網友熱烈迴響。 有人說他往生親人，變成一隻超大蟑螂回家，還用擲茭確認過，讓人看完哭笑不得。...
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